Версия для печати Версия для печати

Бананово-манговый смузи

Ингридиенты:
  • ааа Время приготовления
    20
  • ааа Сложность
    Просто
  • Банан
    1 шт.
  • Кокосовое масло
    1,5 ст.л.
  • Кубики льда
    6 шт.
  • Манго
    1 шт.
  • Молоко
    1,5 стакана.
  • Овсяные хлопья
    2 ст.л. мин.

Как готовить

Очень вкусный бананово-манговый смузи. Он удивит вас своей нежностью, приятный вкусом и питательностью. Также он очень полезный для здоровья. Его можно использовать вместо завтрака.

1. Очищаем банан и нарезаем его на кружочки.

2. Разрезаем манго вдоль пополам, изымаем косточку, нарезаем кубиками.

3. Заранее подготовить кубики льда.

4. Взбиваем в блендере хлопья, молоко и кокосовое масло.

5. Додаем банан и манго, взбиваем.

6. На последок кидаем кусочки льда и еще раз взбиваем.

Бананово-манговый смузи готов. Приятного аппетита

comments powered by HyperComments