Версия для печати Версия для печати

Диетическое куриное мясо с брокколи

Ингридиенты:
  • ааа Время приготовления
    45
  • ааа Сложность
    Просто
  • Куриное филе
    200 г.
  • Лимонный сок
    1 ч.л.
  • Морковь
    1 шт.
  • Оливковое масло
    1 ст.л.
  • Соль
    по вкусу.
  • Брокколи
    400 г. мин.

Как готовить

Очень вкусные и полезные диетическое куриное мясо с брокколи. 

1. Для начала нужно хорошенько промыть овощи. 

2. Очистить морковку и нарезать соломочкой. 

3. Брокколи нарезать небольшими кусочками и отправить тушится вместе с морковкой. 

4. Тем временем отварить куриное филе. 

5. Затем нарезать курочку соломочкой и добавить к тушеным овощам. 

6. Заправляем блюдо оливковым маслом и выдавленным лимонным соком. 

Диетическое куриное мясо с брокколи готовы. Приятного аппетита.

comments powered by HyperComments