Версия для печати Версия для печати

Курица с брокколи

Ингридиенты:
  • ааа Время приготовления
    20 мин.
  • ааа Сложность
    Среднее
  • Вода
    50 мл.
  • Куриное филе
    200 г.
  • Масло оливковое
    15 г,
  • Морковь
    1 шт.
  • Брокколи
    300 г. мин.

Как готовить

1.Хорошенько промыть куриное филе, разрезать на квадратики (где-то по 2-3 см).


2.Нужно приготовить эти кусочки на пару с маленьким количеством воды или просто потушить на мелком огне.

3.Когда мясо побелеет, станет мягеньким, добавляем соли и морковку.

4.Тушим примерно 4-5 минут, потом добавляем нарезанные брокколи, оливкового масла и чуток воды.

5.Нарезаем мелко петрушку.

6.Продолжаем тушить блюдо еще 10 минут, посыпаем нарезанной петрушкой.

comments powered by HyperComments